Mehr als nur ein Mittagessen

06.05.2026 Gesundheit

Für viele Kinder beginnt der Schultag in Nepal mit leerem Magen. Was fehlt, ist nicht nur Nahrung, sondern Kraft zum Lernen. Ein tägliches Mittagessen in der Schule verändert genau das: Es stillt Hunger, stärkt Gesundheit und schenkt Hoffnung. In Bharatpur zeigt unser Programm, wie Ernährung Bildung und ganze Lebenswege nachhaltig verändern kann.

Wenn in Bharatpur in Nepal morgens die Eltern das Haus verlassen, bleiben die Teller auf dem Tisch oft leer. Viele Familien dort leben von Landwirtschaft oder Tagelohnarbeit. Ihr Einkommen reicht kaum für regelmässige, ausgewogene Mahlzeiten. Für zahlreiche Kinder bedeutet das: kein Frühstück, manchmal auch kein Abendessen. Umso entscheidender wird das Mittagessen in der Schule. Seit 2022 erhalten Kinder an sechs Schulen, mit denen SOS-Kinderdorf Schweiz kooperiert, täglich eine warme, nahrhafte Mahlzeit. Allein im Jahr 2025 konnten so 1’661 Schülerinnen und Schüler an jedem Schultag ein abwechslungsreiches, nahrhaftes Essen geniessen. Im Zuge des Programms gehört auch, dass Junkfood an der Schule verboten ist, um gesündere Essgewohnheiten zu fördern. Für die Kinder bedeutet das mehr Energie, mehr Konzentration fürs Lernen und vor allem eine gesündere Entwicklung.

Dieses Projekt hilft, folgendes UN-Nachhaltigkeitsziel zu erreichen:

Eine Gruppe Schüler:innen geniesst das gemeinsame Mittagessen.

«Das Essen in der Schule gibt mir Kraft. Ich bin jeden Tag gespannt, was es gibt. Manchmal machen meine Freundinnen und ich auch ein Spiel daraus und raten», erzählt die zwölfjährige Muskan, die derzeit die sechste Klasse besucht. Besonders liebt sie Kichererbsen mit Ei und Milchreis: Gerichte, die sie zu Hause nicht immer bekommt. Auch Deepika, zehn Jahre alt, spürt den Unterschied: «Wenn ich satt bin, verstehe ich den Unterricht besser und bin weniger abgelenkt. Ich freue mich jeden Tag auf das Schulessen.» Für ihre Eltern bedeutet das Programm eine spürbare Entlastung. Gespartes Geld kann in Schulmaterial oder andere dringende Bedürfnisse fliessen. Die Mahlzeiten sind sorgfältig und in Absprache mit den Ernährungsberater:innen von SOS geplant: Eier, Hülsenfrüchte, Gemüse, Reis, Früchte. Die Zutaten für das Essen werden lokal eingekauft und frisch zubereitet. Eigene Schulküchen, strenge Hygienestandards und engagierte Hilfskräfte sorgen für Qualität und Sicherheit. Lehrpersonen essen oft mit den Kindern. So stärken sie das Gemeinschaftsgefühl und vermitteln spielerisch Wissen über gesunde Ernährung.

Zwei Frauen geben Essen an die Schülerschaft aus.

Die Wirkung ist sicht- und spürbar. Lehrkräfte berichten von höherer Anwesenheit und aktiverer Beteiligung im Unterricht. Bholanath, einer der Schulleiter der beteiligten Schulen, berichtet: «Seit es das Mittagessen gibt, kommen die Kinder regelmässiger zur Schule und sind deutlich motivierter. Nahrung für Körper und Geist gehören hier zusammen.» Auch Eltern spüren die Veränderung. Yogmaya, Mutter von drei Kindern, sagt: «Früher wusste ich oft nicht, wie ich meine Kinder über den Tag hinweg satt machen soll. Jetzt weiss ich: In der Schule bekommen sie eine gute Mahlzeit. Das nimmt mir eine grosse Sorge.» Sarita, eine andere Mutter aus Bharatpur, beobachtet zudem, wie sich die Qualität der Schulen insgesamt verbessert hat, und damit die Zukunftschancen ihrer Kinder. Für viele Kinder ist das Mittagessen der Höhepunkt des Tages. Sie kennen den Wochenplan auswendig und kommen voller Vorfreude zur Schule. Die Zusammenarbeit von SOS-Kinderdorf in Nepal und den lokalen Schulen macht für Familien und ihre Kinder einen grossen Unterschied und zeigt, was eine einfache Mahlzeit bewirken kann. Sie stillt Hunger, stärkt Körper und Geist und öffnet die Tür zu Bildung. Für tausende Kinder ist sie der erste Schritt in eine bessere Zukunft.

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Schüler:innen profitieren seit Programmbeginn von den Schulmahlzeiten.

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